小さなサイズ足にフィットするブーツ 2024年最新トレンド

2024年9月24日2024年9月25日

今年、ブーツを〝買い〟と決めている大人の女性、小さな靴サイズのあなたへ

小柄な体型だと、洋服選びには工夫が必要ですが、洋服の場合は, 多少大きくてもざっくりラフに着ることで、少し大きいかなと思っても、あえてルーズに着こなして楽しむこともできますが…

靴に関してはそうはいきませんね。
足に合わない靴を履くと、そもそも歩くために靴を履いているのに正しい歩き方ができず、足元が不安定でキケン。
履き続けると、足はもちろんカラダのさまざまな箇所に、特に膝や腰に負担がかかり悪い影響が出てしまうこがあります。足裏やふくらはぎは、血液循環のポンプのような役割を果たしているので血行障害なんて、健康面でも心配です。サイズが合わない靴は、履き心地が悪いだけでなく、身体全体に悪影響を及ぼすことがあるので、慎重に選ばなければなりません。

ありがたいことに、最近では靴のサイズ展開が広がり、小さいサイズも以前に比べて手に入りやすくなってきました。一般的なブランドでも、21.5cmのサイズは比較的多く見かけるようになりました。小柄な女性にとっては選択肢が増えてきたのは嬉しいことです。
私の足のサイズは21.5cm未満。ブランドにもよりますが、20.5㎝～21.5㎝未満。21.5㎝だとちょっと大きい…
21.5cmのサイズのように20.5㎝～21.0㎝のサイズ展開も上昇してきているようなので情報収集。
冬には防寒、おしゃれでマストのブーツ、そろそろ準備です。

昨年はグズグズしていて、ブーツを買い逃してしまったこともあり、今年こそは足にフィットする「痛くない」「疲れない」ブーツを見つけると決めました。サイズだけでなくデザインや色も〝欲しい〟ものを探す！

さぁ、あなたにぴったりのブーツを！　

2024年秋冬ブーツ　トレンド

明るい色が引き続き注目され、白やベージュのブーツがスタイルに軽やかさを加えます。
〝色〟となると今年のトレンドブラウン、カーキなどの色も出ておりまして、私は、カーキが気になります。王道のロングブーツは、今年も大注目です。
そして、ハードなタンクソールブーツや厚底で足元にボリューム感を与えることで脚はほっそり見えますし、カラダの縦ラインも協調されますので小柄体型には、ヒールもいいですが、厚底もいいんです。
ウエスタンブーツ、もちろん今年もありありで、存在感のあるデザインが人気で、カジュアルからエレガントまで幅広いコーデに対応できます。

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出典：bazaar
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足にフィットする　ブーツを探す

素材

大人の女性にとって、痛みや疲れを感じないブーツ選びでは、柔らかくて足に優しい素材が重要です。例えば、羊革や柔らかいスエード素材は、足にフィットしやすく、時間が経つほどに馴染むため快適さを提供します。さらに、通気性のある素材を選ぶことで、足が蒸れにくく長時間履いても疲れにくい特徴があります。合皮や硬い素材は足を圧迫することがあり、特に小さなサイズを探している方は、柔軟性のある素材を選ぶと良いでしょう。また、クッション性の高いインソールが入っているかどうかもチェックするポイントです。40代、50代の女性には、足を保護しつつ、長時間の歩行でも快適な履き心地を提供する素材が最適です。

ヒール

ブーツのヒールは、見た目だけでなく、足への負担を大きく左右します。大人の女性には、3～5cm程度のミドルヒールがおすすめ。これは、足のアーチをしっかり支え、足首や膝、腰への負担を軽減するためです。フラットすぎる靴は足裏に均等に負荷がかかり、疲れやすくなることも、ブーツに限らずヒールは、ある程度あるほうが疲れにくいかな…しかーし、7cm位からの高いヒールはバランスを崩しやすく、足に痛みを感じる原因になりがちです。
特に小さいサイズの靴を探している女性にとって、しっかりとフィットするヒールは必須です。ヒールが太めのタイプは安定感があり、長時間の使用でも疲れにくいです。ウェッジヒール（くさび型の三角形をしたヒールの形状でつま先が低くかかとが高くなっています、ヒールに慣れていない方も履きやすい）やチャンキーヒール(ヒールが太め)は安定感あり。ウェッジヒールは足全体に沿って滑らかに傾斜する一体型のデザイン、チャンキーヒールは太めで安定感のある四角い形状を特徴としています。どちらも快適さとファッション性を兼ね備えたスタイルです。

足の形に合う、ブーツのつま先の形

足の形に合ったつま先の形を選ぶことは、痛みや疲れを防ぐために非常に重要です。足の形は「ギリシャ型」「エジプト型」「スクエア型」の3つに分けられ、それぞれに適したつま先の形があります。

ギリシャ型（2番目のつま先が最も長い）：このタイプには、尖ったつま先（ポインテッドトゥ）が適しています。つま先にゆとりを持たせることで、2番目の指が圧迫されるのを防ぎます。
エジプト型（親指が最も長い）：丸みを帯びたラウンドトゥやアーモンドトゥが最適です。親指を圧迫せず、自然な位置で足を収められます。
スクエア型（指がほぼ同じ長さ）：スクエアトゥが最適で、足の指全体を均等に収められるデザインがフィットします。