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英語を話すとき、どんなふうに声を出していますか？単語や文法を覚えることに集中して、“声の出し方”までは意識していない方も多いかもしれませんね。 けれど、英語と日本語では「発声の仕組み」そのものが違います。日本語は喉の奥で柔らかく響かせる言語...

— 声の出し方を変えると、英語がもっと伝わる — 英語を母国語とする人のスピーチを聞いていると、まるで声が空間を突き抜けていくように感じませんか？たとえば、トランプ大統領のスピーチやTEDのプレゼンテーション。声にエネルギーがあり、言葉が前へ前...

🌿— ChatGPTと英会話アプリSpeakで気づいた“表現の距離感” — 💬 「書けるけど、話せない」その理由 ChatGPTで英作文を続けて7～8週間。少しずつ文が書けるようになってきた頃、ふと思いました。書くときは以前より出てくるのに、話そうとす...

— ChatGPT英作文から“話す英語”へのステップアップ — 英語を「書く」から「話す」へ ChatGPTで英作文を始めてから、約4週間。毎日コツコツ書いているうちに、「今度は、英語を声に出して話してみたい！」という気持ちが出てきまして ChatGPTにも音声...

「いま、目の前のことに集中できていますか？」 昨日の食事会のことを思い出したり、明日の予定を気にしたり、なんとなくスマホを手に取って、心ここにあらず――。 気づけば私たちの心は、過去や未来へと飛び回っています。これって、自分を生きていないよ...

何かを始めても、続かないで終わってしまう――。そんな経験、誰にでもありますよね。でも、「やりたい」と心から思えることは、少しの工夫で“自然と続く習慣”に変わります。 私の場合、それが英語学習でした。入試や資格のためではなく、「本当に話せるよう...

何とか、毎日数行レベルでもいから、数週間　書いて、書いて、書いて・・・　すると、私のルーティンより少し他のテーマを書きたくなって、そこで、また、過去の英語学習の書籍を引っ張りだす。“１分間英語で自分のことを話してみる　著者：浦島久 氏　ク...

ChatGPTで英語学習、はじめました！2025年7月7日　スタート！ 「英作文を書こう」と思ったものの…何を書けばいいのか？資格試験やスコアからは解放されて、日常会話を“自分”を中心に書いてみたい。家族、友だち、趣味、家、週末の過ごし方、仕事…。テーマ...

『AIを活用してみたい。でも、何から始めたらいいのか分からない――』そんな風に感じていませんか？「AI シニア 活用」と検索すると、いろいろな情報が出てくる時代になりました。便利そうだけど、どうなの？できるかな？とぼや～んとしたら、ここは、でき...

「私は、なぜ地球にやってきたのか？」そんな大げさなーって思われるでしょうか、 60歳にして、いまだ「ライフワーク」を模索中…情けない ライフワーク：人生を通じて取り組みたいと思える“自分にとっての意味ある仕事や活動”。単なる職業や収入を得る手段...

ご無沙汰しています。「老楽ブログ」、しばらくお休みしていましたが、また書きたくなって戻ってきました。このブログでは、これまで「老いを楽しむ暮らし方」や「マインドフルネス」「終活」などをテーマにしてきました。そして今回、私が新たに注目して...

日々のストレスや情報過多の中で、心を落ち着かせ、集中力を高めることは現代の私たちにとって重要な課題です。そんな中、倍音が生み出す豊かな響きが、心と体に深いリラクゼーション効果をもたらすことをご存知でしょうか。倍音とは、ある音が発生すると...

自分の声、好きですか？あなたは自分の声を意識して聴いたことがありますか？録音された自分の声を初めて聴いたとき、少し違和感を感じたことがあるかもしれません。年齢を重ねると、声の変化に気付き、以前のように気持ちよく声が出せなくなったと感じる...

健康的な食生活を考えるとき、栄養バランスの良い食材選びが大切です。そんな中、昔から伝わる「まごわやさしい」は、日々の食事に取り入れたい7つの基本的な食材を示すフレーズです。豆類（ま）、ごま（ご）、わかめ（わ）、野菜（や）、魚（さ）、きのこ...

「私は、なぜ地球にやってきたのか？」そんな大げさなーって思われるでしょうか、 60歳にして、いまだ「ライフワーク」を模索中…情けない ライフワーク：人生を通じて取り組みたいと思える“自分にとっての意味ある仕事や活動”。単なる職業や収入を得る手段...

何かを始めても、続かないで終わってしまう――。そんな経験、誰にでもありますよね。でも、「やりたい」と心から思えることは、少しの工夫で“自然と続く習慣”に変わります。 私の場合、それが英語学習でした。入試や資格のためではなく、「本当に話せるよう...

マインドフルネスとは、『変化の速い世界で自分を忘れずにいきるためにすべての人に役立つスキルです。』 いま、あなたの心はどこにありますか？「えっ、心ってどこにあるの？」と戸惑うかもしれませんが、実は多くの人が、無意識のうちに目の前のことから...

「いま、目の前のことに集中できていますか？」 昨日の食事会のことを思い出したり、明日の予定を気にしたり、なんとなくスマホを手に取って、心ここにあらず――。 気づけば私たちの心は、過去や未来へと飛び回っています。これって、自分を生きていないよ...

— 声の出し方を変えると、英語がもっと伝わる — 英語を母国語とする人のスピーチを聞いていると、まるで声が空間を突き抜けていくように感じませんか？たとえば、トランプ大統領のスピーチやTEDのプレゼンテーション。声にエネルギーがあり、言葉が前へ前...

近年、環境問題や社会的課題への意識が高まる中、「エシカル」という言葉が多くの場面で取り上げられるようになりました。エシカルとは、私たちの生活や消費活動が、環境や社会に与える影響を意識し、より良い未来を目指した選択をすることを意味します。...